El parkour (PK) se sigue asociando con entornos urbanos y con una cultura deportiva específica, aunque sus raíces se remontan a estudios sobre el movimiento humano desarrollados a principios del siglo XX.
En esencia, el PK en la ciudad consiste en adaptarse al entorno mediante el movimiento. Saltar, trepar, equilibrarse o desplazarse entre obstáculos forma parte de una práctica que busca superar barreras físicas utilizando el propio cuerpo de manera eficiente.
Más allá de su dimensión deportiva, también plantea una forma diferente de relacionarse con el entorno urbano. Esta disciplina transforma calles, plazas y estructuras arquitectónicas en espacios de aprendizaje, creatividad y autoconocimiento.
Origen y su filosofía del movimiento
El origen del PK suele vincularse con los estudios de Georges Hébert. Sus ideas influyeron en el desarrollo de métodos de entrenamiento basados en habilidades motrices fundamentales como correr, saltar, trepar o mantener el equilibrio. Si quieres conocer con más detalle este contexto histórico, puedes profundizar en esta entrada.
De forma muy resumida, el PK surgió en Francia y posteriormente comenzó a expandirse con rapidez a diferentes países. Con frecuencia, esta disciplina se describe mediante la expresión francesa art du déplacement, que puede traducirse como «arte del desplazamiento», una forma de entender el movimiento como la capacidad de adaptarse al entorno utilizando el propio cuerpo.
La ciudad como espacio de movimiento
Una de las características más interesantes del PK en la ciudad es la manera en que transforma la percepción del entorno urbano. Elementos que normalmente se consideran estáticos o puramente funcionales, como muros, escaleras o barandillas, pasan a convertirse en oportunidades para el movimiento.
Desde esta perspectiva, la ciudad deja de ser un espacio rígido e impersonal para convertirse en un entorno dinámico que invita a la exploración. El practicante aprende a observar el entorno con una mirada diferente, identificando posibilidades de movimiento donde antes solo había estructuras arquitectónicas.
Este cambio de perspectiva convierte a este entorno en una especie de «jungla urbana».
Un proceso de autoconocimiento
El PK no se limita únicamente a la ejecución de movimientos. Antes de iniciar un recorrido o superar un obstáculo, hay que reflexionar sobre diferentes aspectos relacionados con su propio cuerpo y sus capacidades. Durante este proceso aparecen preguntas relacionadas con:
- la motivación personal para realizar el movimiento
- las sensaciones físicas que se perciben
- la gestión del miedo ante determinados desafíos
El practicante no solo busca superar obstáculos externos, sino también comprender mejor sus propias capacidades físicas y mentales.
Parkour y riesgo calculado
Uno de los conceptos que se ha utilizado para analizar el PK desde una perspectiva sociológica es el de edgework, desarrollado por Stephen Lyng. Este término se refiere a actividades en las que las personas se enfrentan voluntariamente a situaciones que implican cierto nivel de riesgo.
En el caso del PK, los practicantes pueden exponerse a situaciones que desde fuera parecen arriesgadas. Saltos entre estructuras, desplazamientos en altura o movimientos sobre superficies estrechas pueden generar la impresión de que el riesgo es elevado.
Sin embargo, estas situaciones suelen abordarse mediante un proceso progresivo de aprendizaje. Los practicantes desarrollan habilidades técnicas, control corporal y capacidad de evaluación del entorno que les permiten gestionar los desafíos de forma consciente.
Desde esta perspectiva, el riesgo no se busca de manera impulsiva, sino que se gestiona de forma calculada como parte del proceso de aprendizaje.
El parkour como actividad física al aire libre
En lugar de desarrollarse únicamente en espacios deportivos cerrados, la práctica suele realizarse en espacios urbanos abiertos. Este aspecto resulta especialmente relevante en un contexto social en el que diferentes instituciones promueven estilos de vida más activos.
El desarrollo personal a través del movimiento
Más allá de su dimensión física, también puede interpretarse como una práctica relacionada con el desarrollo personal. Algunos autores han vinculado esta disciplina con el concepto de «florecimiento humano», que hace referencia a la capacidad de las personas para desarrollar plenamente sus potencialidades.
Desde esta perspectiva, el PK permite experimentar una relación diferente con el entorno y con el propio cuerpo. El movimiento se convierte en una herramienta para explorar límites, superar desafíos y desarrollar confianza en las propias capacidades.
Este proceso no solo contribuye al aprendizaje de habilidades motrices, sino que también puede influir en aspectos psicológicos como la autonomía, la perseverancia o la autoestima.
Fuente
Mango, P., Castaldo, F. B. & Calefato, A. (2021). Parkour – a bridge between motor activities and live-ability practices in the urban jungle. Journal of Physical Education and Sport, 21(1), 600-605. https://efsupit.ro/images/stories/februarie2021/Art%2069.pdf
